Las recetas usan productos que encuentro en IGA. Muy práctico.
Ejemplo ilustrativo
Quebec
Quebec
Tu plan keto en Quebec, cocina local, macros personalizados
En cetosis en solo 3 días, acompañado en cada paso.
Tourtière revisitada, crétons bajos en carbohidratos, sopa de guisantes keto. Adaptado a tu cocina y a tu presupuesto.
Adaptado a los productos disponibles en Quebec
¿Cuál es tu objetivo principal?
Pastel de carne keto
480 kcalF 34gP 30gG 5g
Poutine keto
440 kcalF 32gP 22gG 6g
Salmón arce-mostaza
420 kcalF 28gP 36gG 3g
- 7 días gratis
- 3 min
- Cancela cuando quieras
- 3 min
- para tu plan
- 21
- comidas / semana
- 100%
- personalizado
Descubre la aplicacion
Cómo funciona
📋
1
Responde el quiz
2 minutos para conocer tu perfil, gustos y restricciones.
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2
Tu plan está listo
Un plan único de 7 días adaptado a tus gustos y presupuesto.
🛒
3
Lista de compras + recetas
Lista adaptada a los comercios de tu zona. Bonus: recetas inspiradas en la cocina de tu país.
Años intentando. Nada funcionó. Por eso.
¿Años contando calorías sin resultado? Es normal. El verdadero problema son los carbohidratos.
La dieta cetogénica obliga a tu cuerpo a quemar grasa como fuente de energía. Sin privarte. Comes comida real. Tu cuerpo hace el resto.
🔥
Quema grasa
⚡
Más energía
🧠
Claridad mental
😋
Cero privación
Bonus: tus clásicos locales en versión keto
Nuevas recetas cada semana según tus gustos. Y también tus clásicos locales.
⚜️ Recetas 100% quebequenses
Tourtière ketoPoutine ketoCrétons bajos en carbohidratosSalmón arce y mostazaBagel de Montreal ketoSopa de guisantes revisitada
Antes / después de un día típico
Día típico
Pan tostado + mermelada
Poutine clásica
Pastel de carne con papa
Galletas de arce
280g carbohidratos
Día Cetona
Huevos + tocino + aguacate
Poutine keto
Tourtière keto
Fat bomb de arce
22g carbohidratos
Qué incluye
- Plan de 7 días personalizado, renovado cada semana
- Lista de compras IGA / Metro / Maxi
- Recetas quebequenses en versión keto
- Seguimiento de macros automático
- Cálculo de tu TMB personal
Lo que recibes
✓Nuevo plan cada semana, 300+ recetas
✓Lista de compras adaptada a tu supermercado
✓Macros calculados para tu perfil
✓Cambio de comidas + scanner alimentos
✓Recetas listas en 15 min
✓Garantía 7 días · Cancela en 2 clics
🔬
Fórmula científica
Cálculo BMR basado en la fórmula Mifflin-St Jeor, estándar médico mundial.
🌍
Hecho para ti
Recetas adaptadas a los productos de tu supermercado habitual.
🔒
Datos protegidos
Tus datos permanecen privados. Nunca vendidos. Cifrados y seguros.
🛡️
Garantía 7 días
No satisfecho? Reembolso completo en 7 días. Un email basta.
Eligieron Cetona
El plan es simple y las recetas son buenas. Eso lo cambia todo.
Ejemplo ilustrativo
Quebec
Hasta mi pareja, que no hace keto, come mis recetas. Es simplemente buena comida.
Ejemplo ilustrativo
Quebec
Preguntas frecuentes
¿La dieta keto es segura?
La dieta cetogénica se usa en medicina desde los años 1920. Con un plan equilibrado, es segura para la mayoría de adultos sanos.
¿Puedo comer queso en keto?
¡Sí! El queso es excelente para keto: alto en grasa, moderado en proteína, bajo en carbos.
¿Cuánto tiempo para ver resultados?
La mayoría de usuarios ven resultados en la primera semana, luego una pérdida de grasa de 0.5 a 1 kg por semana. Los resultados varían según la persona.
No tengo tiempo para cocinar
Cetona ofrece recetas de 15 a 45 minutos según tu perfil. Los planes rápidos usan ingredientes simples.
¿Qué diferencia a Cetona?
Cetona genera planes adaptados a tu país, presupuesto y restricciones. Sin recetas genéricas.
Cetona es una herramienta de planificación alimentaria y no reemplaza el consejo médico. Consulte a un profesional de salud antes de cualquier cambio alimentario. Los resultados varían según la persona.
¿Listo para empezar?
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