Enfin un plan keto avec des vraies recettes françaises. Je vois la différence.
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Paris
France
Le keto à la française, sans compromis sur le goût
En cetosis en solo 3 días, acompañado en cada paso.
Quiche sans pâte, gratin dauphinois revisité, ratatouille. La gastronomie en mode céto.
Ingrédients disponibles chez Carrefour, Leclerc et Auchan
¿Cuál es tu objetivo principal?
Quiche lorraine keto
460 kcalF 36gP 24gG 4g
Pollo al vino keto
490 kcalF 30gP 42gG 5g
Tartar de salmón
350 kcalF 22gP 30gG 2g
- 3 días gratis
- 3 min
- Cancela cuando quieras
- 3 min
- para tu plan
- 21
- comidas / semana
- 100%
- personalizado
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Cómo funciona
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1
Responde el quiz
2 minutos para conocer tu perfil, gustos y restricciones.
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Tu plan está listo
Un plan único de 7 días adaptado a tus gustos y presupuesto.
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3
Lista de compras + recetas
Lista adaptada a los comercios de tu zona. Bonus: recetas inspiradas en la cocina de tu país.
Años intentando. Nada funcionó. Por eso.
¿Años contando calorías sin resultado? Es normal. El verdadero problema son los carbohidratos.
La dieta cetogénica obliga a tu cuerpo a quemar grasa como fuente de energía. Sin privarte. Comes comida real. Tu cuerpo hace el resto.
🔥
Quema grasa
⚡
Más energía
🧠
Claridad mental
😋
Cero privación
Bonus: tus clásicos locales en versión keto
Nuevas recetas cada semana según tus gustos. Y también tus clásicos locales.
🇫🇷 Recettes inspirées de la gastronomie française
Antes / después de un día típico
Journée typique
Croissant + jus d’orange
Sandwich jambon-beurre
Steak-frites
Crème dessert
310g glucides
Journée Cetona
Omelette fromage + avocat
Salade niçoise keto
Coq au vin keto
Crème brûlée céto
20g glucides
Qué incluye
- Plan de 28 jours personnalisé
- Liste de courses Carrefour / Leclerc
- Recettes gastronomiques keto
- Suivi des macros automatique
- Calcul de ton BMR personnel
Lo que recibes
✓Nuevo plan cada semana, 300+ recetas
✓Lista de compras Carrefour / Leclerc / Auchan
✓Macros calculados para tu perfil
✓Cambio de comidas + scanner alimentos
✓Recetas listas en 15 min
✓Garantía 7 días · Cancela en 2 clics
🔬
Fórmula científica
Cálculo BMR basado en la fórmula Mifflin-St Jeor, estándar médico mundial.
Hecho para ti
Recetas con productos que encuentras en Carrefour, Leclerc, Auchan.
🔒
Datos protegidos
Tus datos permanecen privados. Nunca vendidos. Cifrados y seguros.
🛡️
Garantía 7 días
No satisfecho? Reembolso completo en 7 días. Un email basta.
Eligieron Cetona
Je fais mes courses au Leclerc, tout est facile à trouver. Plus d’excuse.
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Lyon
La quiche keto est devenue mon plat préféré. Mon mari ne voit même pas la différence!
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Bordeaux
Preguntas frecuentes
¿La dieta keto es segura?
La dieta cetogénica se usa en medicina desde los años 1920. Con un plan equilibrado, es segura para la mayoría de adultos sanos.
¿Puedo comer queso en keto?
¡Sí! El queso es excelente para keto: alto en grasa, moderado en proteína, bajo en carbos.
¿Cuánto tiempo para ver resultados?
La mayoría de usuarios ven resultados en la primera semana, luego una pérdida de grasa de 0.5 a 1 kg por semana. Los resultados varían según la persona.
No tengo tiempo para cocinar
Cetona ofrece recetas de 15 a 45 minutos según tu perfil. Los planes rápidos usan ingredientes simples.
¿Qué diferencia a Cetona?
Cetona genera planes por IA adaptados a tu país, presupuesto y restricciones. Sin recetas genéricas.
Cetona es una herramienta de planificación alimentaria y no reemplaza el consejo médico. Consulte a un profesional de salud antes de cualquier cambio alimentario. Los resultados varían según la persona.
¿Listo para empezar?
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