Je me suis jamais privée de poutine et le plan marche!
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Montréal
Canada
Ton plan keto personnalisé, adapté aux produits d’ici
En cetosis en solo 3 días, acompañado en cada paso.
Tourtière revisitée, poutine keto, érable sans sucre. Des recettes pensées pour toi.
Recettes adaptées aux produits chez IGA, Metro et Maxi
¿Cuál es tu objetivo principal?
Pastel de carne keto
480 kcalF 34gP 30gG 5g
Poutine keto
440 kcalF 32gP 22gG 6g
Salmón arce-mostaza
420 kcalF 28gP 36gG 3g
- 3 días gratis
- 3 min
- Cancela cuando quieras
- 3 min
- para tu plan
- 21
- comidas / semana
- 100%
- personalizado
Descubre la aplicacion
Cómo funciona
📋
1
Responde el quiz
2 minutos para conocer tu perfil, gustos y restricciones.
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Tu plan está listo
Un plan único de 7 días adaptado a tus gustos y presupuesto.
🛒
3
Lista de compras + recetas
Lista adaptada a los comercios de tu zona. Bonus: recetas inspiradas en la cocina de tu país.
Años intentando. Nada funcionó. Por eso.
¿Años contando calorías sin resultado? Es normal. El verdadero problema son los carbohidratos.
La dieta cetogénica obliga a tu cuerpo a quemar grasa como fuente de energía. Sin privarte. Comes comida real. Tu cuerpo hace el resto.
🔥
Quema grasa
⚡
Más energía
🧠
Claridad mental
😋
Cero privación
Bonus: tus clásicos locales en versión keto
Nuevas recetas cada semana según tus gustos. Y también tus clásicos locales.
🍁 Inclut des recettes 100% québécoises
Antes / después de un día típico
Journée typique
Toast + confiture
Poutine classique
Pâté chinois
Biscuits érable
280g glucides
Journée Cetona
Oeufs + bacon + avocat
Poutine céto
Tourtière keto
Bomb fat érable
22g glucides
Qué incluye
- Plan de 28 jours personnalisé
- Liste d’épicerie IGA / Metro / Maxi
- Recettes québécoises keto
- Suivi des macros automatique
- Calcul de ton BMR personnel
Lo que recibes
✓Nuevo plan cada semana, 300+ recetas
✓Lista de compras IGA / Metro / Maxi
✓Macros calculados para tu perfil
✓Cambio de comidas + scanner alimentos
✓Recetas listas en 15 min
✓Garantía 7 días · Cancela en 2 clics
🔬
Fórmula científica
Cálculo BMR basado en la fórmula Mifflin-St Jeor, estándar médico mundial.
Hecho para ti
Recetas con productos que encuentras en IGA, Metro, Maxi.
🔒
Datos protegidos
Tus datos permanecen privados. Nunca vendidos. Cifrados y seguros.
🛡️
Garantía 7 días
No satisfecho? Reembolso completo en 7 días. Un email basta.
Eligieron Cetona
Les recettes utilisent des produits que je trouve au IGA. Tellement pratique.
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Québec
Mon chum suit le plan aussi. On cuisine ensemble le dimanche, c’est devenu notre routine.
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Gatineau
Preguntas frecuentes
¿La dieta keto es segura?
La dieta cetogénica se usa en medicina desde los años 1920. Con un plan equilibrado, es segura para la mayoría de adultos sanos.
¿Puedo comer queso en keto?
¡Sí! El queso es excelente para keto: alto en grasa, moderado en proteína, bajo en carbos.
¿Cuánto tiempo para ver resultados?
La mayoría de usuarios ven resultados en la primera semana, luego una pérdida de grasa de 0.5 a 1 kg por semana. Los resultados varían según la persona.
No tengo tiempo para cocinar
Cetona ofrece recetas de 15 a 45 minutos según tu perfil. Los planes rápidos usan ingredientes simples.
¿Qué diferencia a Cetona?
Cetona genera planes por IA adaptados a tu país, presupuesto y restricciones. Sin recetas genéricas.
Cetona es una herramienta de planificación alimentaria y no reemplaza el consejo médico. Consulte a un profesional de salud antes de cualquier cambio alimentario. Los resultados varían según la persona.
¿Listo para empezar?
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