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100% Halal, sin cerdo, sin alcohol
Marruecos
Plato keto colorido con aguacate, salmón y verduras (plan adaptado a Marruecos)

Keto halal, adaptado a tu cocina

En cetosis en solo 3 días, acompañado en cada paso.

Tajín, cuscús de coliflor, harira ligera. 100% halal, cero concesiones.

Ingredientes 100% halal, disponibles en Marjane y Carrefour

Bowl de hamburguesa

Bowl de hamburguesa

520 kcalF 38gP 32gG 4g
Huevos en aguacate

Huevos en aguacate

380 kcalF 30gP 18gG 3g
Pollo toscano cremoso

Pollo toscano cremoso

450 kcalF 28gP 40gG 5g
  • 7 días gratis
  • 3 min
  • Cancela cuando quieras
3 min
para tu plan
21
comidas / semana
100%
personalizado

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Lun
Mar
Mie
Jue
Vie

1,847

kcal

142g

grasa

98g

prot.

18g

carbos

🍳

Huevos revueltos con aguacate

487 kcal

>
🥗

Pollo a la plancha césar

523 kcal

>
🐟

Salmón con limón y mantequilla

498 kcal

>
🥜

Bomba de grasa chocolate

180 kcal

>
Plan comidas
🐟

Salmón con limón

Piel crujiente, salsa de limón

498 kcal38g grasa32g prot.

INGREDIENTES

200g Salmón

30g Mantequilla

1 Limón

150g Espárragos

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Detalles receta

🛒 Lista de compras

4/18

🥩 PROTEÍNAS

640gPollo
400gSalmón
300gCarne molida
12Huevos

🥬 VERDURAS

300gBrócoli
200gEspinacas
2Aguacates
Lista compras
📸

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DETECTADO

PolloBrócoliQuesoHuevos

Gratin de pollo y brócoli

Costra de queso dorado

487 kcal· 15 min
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Cómo funciona

📋
1

Responde el quiz

2 minutos para conocer tu perfil, gustos y restricciones.

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Tu plan está listo

Un plan único de 7 días adaptado a tus gustos y presupuesto.

🛒
3

Lista de compras + recetas

Lista adaptada a los comercios de tu zona. Bonus: recetas inspiradas en la cocina de tu país.

Años intentando. Nada funcionó. Por eso.

¿Años contando calorías sin resultado? Es normal. El verdadero problema son los carbohidratos.

La dieta cetogénica obliga a tu cuerpo a quemar grasa como fuente de energía. Sin privarte. Comes comida real. Tu cuerpo hace el resto.

🔥

Quema grasa

Más energía

🧠

Claridad mental

😋

Cero privación

Bonus: tus clásicos locales en versión keto

Nuevas recetas cada semana según tus gustos. Y también tus clásicos locales.

☪️ 100% halal, sin cerdo, sin alcohol

Tajín de pollo al limón ketoCuscús de coliflorHarira ketoPastilla ketoEnsalada mechouiaTé a la menta sin azúcar

Antes / después de un día típico

Día típico

Msemen + miel
Cuscús de siete verduras
Tajín + pan
Té azucarado + pasteles

350g carbohidratos

Día Cetona

Huevos + aguacate + aceitunas
Ensalada mechouia + pollo
Tajín keto sin pan
Té de menta sin azúcar

19g carbohidratos

Qué incluye

  • Plan de 7 días 100% halal, renovado cada semana
  • Lista de compras Marjane / Carrefour
  • Recetas marroquíes en versión keto
  • Seguimiento de macros automático
  • Cálculo de tu TMB personal

Lo que recibes

Nuevo plan cada semana, 300+ recetas
Lista de compras Marjane / Carrefour / BIM
Macros calculados para tu perfil
Cambio de comidas + scanner alimentos
Recetas listas en 15 min
Garantía 7 días · Cancela en 2 clics
🔬

Fórmula científica

Cálculo BMR basado en la fórmula Mifflin-St Jeor, estándar médico mundial.

Hecho para ti

Recetas con productos que encuentras en Marjane, Carrefour, BIM.

🔒

Datos protegidos

Tus datos permanecen privados. Nunca vendidos. Cifrados y seguros.

🛡️

Garantía 7 días

No satisfecho? Reembolso completo en 7 días. Un email basta.

Eligieron Cetona

Todo es halal, ni siquiera tengo que revisar. El tajín keto está delicioso.

Ejemplo ilustrativo

Casablanca

El plan Cetona durante el ramadán encaja perfecto. Increíble.

Ejemplo ilustrativo

Rabat

El cuscús de coliflor le encanta a toda la familia. Nadie nota la diferencia.

Ejemplo ilustrativo

Marrakech

Preguntas frecuentes

¿La dieta keto es segura?

La dieta cetogénica se usa en medicina desde los años 1920. Con un plan equilibrado, es segura para la mayoría de adultos sanos.

¿Puedo comer queso en keto?

¡Sí! El queso es excelente para keto: alto en grasa, moderado en proteína, bajo en carbos.

¿Cuánto tiempo para ver resultados?

La mayoría de usuarios ven resultados en la primera semana, luego una pérdida de grasa de 0.5 a 1 kg por semana. Los resultados varían según la persona.

No tengo tiempo para cocinar

Cetona ofrece recetas de 15 a 45 minutos según tu perfil. Los planes rápidos usan ingredientes simples.

¿Qué diferencia a Cetona?

Cetona genera planes adaptados a tu país, presupuesto y restricciones. Sin recetas genéricas.

Cetona es una herramienta de planificación alimentaria y no reemplaza el consejo médico. Consulte a un profesional de salud antes de cualquier cambio alimentario. Los resultados varían según la persona.

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