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Slow-Cooker Poulet Fajita Soupe - recette keto 325 kcal

Slow-Cooker Poulet Fajita Soupe

325 kcalG: 17gP: 28gC: 10g

Ingrédients

  • 12 oz cuisses de poulet
  • 1 tasse tomates en dés
  • 2 tasses poulet stock
  • ½ tasse enchilada sauce
  • 2 oz haché green chiles
  • 1 c. à soupe émincé ail
  • 1 moyen yellow oignon, haché
  • 1 petit red poivre, haché
  • 1 jalapeño, seeded and émincé
  • 2 c. à café piment en poudre
  • ¾ c. à café paprika
  • ½ c. à café ground cumin
  • sel et poivre
  • 1 petit avocat, tranché thinly
  • ¼ tasse haché coriandre
  • 1 citron vert, cut into wedges

Préparation

  1. 1Combiner the poulet, tomates, poulet stock, enchilada sauce, chiles, and ail in the slow cooker and remuer well
  2. 2Ajouter the oignon, poivrons, and jalapeño
  3. 3Remuer in the seasonings then couvrir and cuire on low for 5 to 6 heures
  4. 4Retirer the poulet and hacher or shred then remuer it back into the soup
  5. 5Spoon into bowls and servir with tranché avocat, coriandre, and citron vert wedges

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Information éducative. Cet article est à but informatif uniquement et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Consulte ton médecin avant de modifier ton alimentation, surtout en cas de diabète, hypertension, grossesse, allaitement, troubles alimentaires, ou si tu prends un traitement médical.