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Salade César au poulet grillé - recette keto 480 kcal

Salade César au poulet grillé

480 kcalG: 32gP: 38gC: 8g

Ingrédients

  • •200g poitrine de poulet
  • •4 tasses romaine hachée
  • •30g copeaux de parmesan
  • •2 c.s. vinaigrette César sans sucre
  • •1 c.s. huile d'olive extra vierge
  • •Sel, poivre, paprika fumé

Préparation

  1. 1Assaisonner le poulet de sel, poivre et paprika
  2. 2Griller dans une poêle chaude huilée, 6 min par côté jusqu'à doré
  3. 3Laisser reposer 3 min puis trancher en diagonale
  4. 4Disposer la romaine dans un grand bol
  5. 5Ajouter le poulet, les copeaux de parmesan et la vinaigrette
  6. 6Mélanger délicatement et servir aussitôt

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Information éducative. Cet article est à but informatif uniquement et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Consulte ton médecin avant de modifier ton alimentation, surtout en cas de diabète, hypertension, grossesse, allaitement, troubles alimentaires, ou si tu prends un traitement médical.