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Bowl poulet grillé & guacamole - recette keto 500 kcal

Bowl poulet grillé & guacamole

500 kcalG: 35gP: 36gC: 7g

Ingrédients

  • •200g poitrine de poulet grillée
  • •1 avocat bien mûr
  • •1/4 oignon rouge émincé
  • •1 lime (jus)
  • •2 tasses laitue coupée
  • •2 c.s. crème sure
  • •Coriandre fraîche, sel

Préparation

  1. 1Griller le poulet assaisonné 6 min par côté. Trancher en lanières
  2. 2Écraser l'avocat à la fourchette avec le jus de lime, l'oignon rouge et le sel
  3. 3Disposer la laitue au fond du bol
  4. 4Ajouter le poulet tranché, le guacamole et la crème sure
  5. 5Garnir de coriandre fraîche

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Information éducative. Cet article est à but informatif uniquement et ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé. Consulte ton médecin avant de modifier ton alimentation, surtout en cas de diabète, hypertension, grossesse, allaitement, troubles alimentaires, ou si tu prends un traitement médical.