Skip to content
Salmón y Calabacín a la Parrilla con Salsa de Mango - receta keto 350 kcal

Salmón y Calabacín a la Parrilla con Salsa de Mango

350 kcalG: 22gP: 35gC: 6g

Ingredientes

  • 4 filetes de salmón deshuesados (170 g cada uno)
  • 1 cda de aceite de oliva
  • Sal y pimienta
  • 1 calabacín grande, en rodajas
  • 2 cdas de jugo de limón fresco
  • ½ taza de mango picado
  • ¼ taza de cilantro fresco picado
  • 1 cdta de ralladura de limón
  • ½ taza de leche de coco enlatada

Preparación

  1. 1Precalentar una parrilla a fuego alto y engrasar generosamente
  2. 2Pincelar el salmón con aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta
  3. 3Mezclar el calabacín con jugo de limón y sazonar con sal y pimienta
  4. 4Colocar los filetes de salmón y el calabacín en la parrilla
  5. 5Cocinar por 5 minutos, voltear todo y cocinar 5 minutos más
  6. 6Combinar los ingredientes restantes en una licuadora y procesar hasta obtener una salsa
  7. 7Servir los filetes de salmón bañados con la salsa de mango y el calabacín a un lado

Crea tu plan keto personalizado

300+ recetas adaptadas a tu objetivo, generadas por IA

Comenzar el quiz

Contenido educativo. Este artículo es solo con fines informativos y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Consulta a tu médico antes de cambiar tu dieta, especialmente si tienes diabetes, hipertensión, estás embarazada o amamantando, tienes un trastorno alimentario o tomas medicación.