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Muffins de Limón y Linaza - receta keto 120 kcal

Muffins de Limón y Linaza

120 kcalG: 11gP: 4gC: 1.5g

Ingredientes

  • ¾ tazas de harina de almendra
  • ¼ taza de semillas de lino molidas
  • ¼ taza de eritritol en polvo
  • 1 cdta de polvo de hornear
  • ⅛ cdta de sal
  • ¼ taza de leche de coco enlatada
  • ¼ taza de aceite de coco derretido
  • ¼ taza de jugo de limón fresco
  • 3 huevos grandes
  • 2 cdas de ralladura de limón

Preparación

  1. 1Precalentar el horno a 175°C y forrar un molde de muffins con capacillos de papel
  2. 2Batir la harina de almendra con las semillas de lino molidas, el eritritol, el polvo de hornear y la sal en un tazón
  3. 3En otro tazón, batir la leche de coco, el aceite de coco, el jugo de limón y los huevos
  4. 4Incorporar los ingredientes húmedos a los secos hasta que estén combinados
  5. 5Agregar la ralladura de limón
  6. 6Verter la masa en el molde y hornear de 18 a 20 minutos hasta que un cuchillo insertado en el centro salga limpio
  7. 7Dejar enfriar en el molde 5 minutos antes de desmoldar

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Contenido educativo. Este artículo es solo con fines informativos y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Consulta a tu médico antes de cambiar tu dieta, especialmente si tienes diabetes, hipertensión, estás embarazada o amamantando, tienes un trastorno alimentario o tomas medicación.