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Costillas en salsa verde - receta keto 530 kcal

Costillas en salsa verde

530 kcalG: 38gP: 36gC: 5g

Ingredientes

  • 300g costillas de cerdo
  • 1 taza salsa verde de tomatillo
  • Cilantro fresco
  • 1/2 cebolla
  • Sal, comino
  • Chile serrano (opcional)

Preparación

  1. 1Sazonar las costillas con sal y comino
  2. 2Dorar en olla a fuego alto por todos los lados (5 min)
  3. 3Agregar la cebolla picada y rehogar 2 min
  4. 4Verter la salsa verde y el chile
  5. 5Tapar y cocinar a fuego bajo 45 min hasta tiernas
  6. 6Servir con cilantro fresco picado

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Contenido educativo. Este artículo es solo con fines informativos y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Consulta a tu médico antes de cambiar tu dieta, especialmente si tienes diabetes, hipertensión, estás embarazada o amamantando, tienes un trastorno alimentario o tomas medicación.