Waffles de Bacon com Queijo Suíço
250 kcalG: 17gP: 17gC: 4g
Ingredientes
- •6 fatias de bacon cru
- •4 ovos grandes (claras e gemas separadas)
- •3 colheres de sopa de farinha de coco
- •1¼ colher de chá de fermento em pó
- •Sal e pimenta
- •3 colheres de sopa de leite de amêndoa sem açúcar
- •½ xícara de queijo suíço ralado
- •¼ xícara de creme azedo (sour cream)
Preparação
- 1Fritar o bacon em uma frigideira até ficar crocante, depois picar grosseiramente em uma tigela
- 2Reservar 3 colheres de sopa da gordura do bacon
- 3Separar os ovos em duas tigelas diferentes
- 4Bater as claras em neve até ficarem firmes e reservar
- 5Misturar as gemas com a farinha de coco, o fermento, o sal e a pimenta na outra tigela
- 6Adicionar o leite de amêndoa e a gordura do bacon à segunda tigela, misturando, depois incorporar as claras em neve delicadamente
- 7Adicionar o queijo suíço e o bacon picado à massa
- 8Pré-aquecer a máquina de waffle, untar e cozinhar os waffles conforme as instruções do fabricante
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Começar o quizConteúdo educativo. Este artigo tem fins exclusivamente informativos e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde. Consulte seu médico antes de mudar sua alimentação, especialmente em caso de diabetes, hipertensão, gravidez, amamentação, transtorno alimentar ou se estiver tomando medicação.