Salada Taco com Molho Cremoso
470 kcalG: 36gP: 28gC: 6g
Ingredientes
- •170g de carne moída (80% magra)
- •Sal e pimenta
- •1 colher de sopa de cominho em pó
- •1 colher de sopa de chili em pó
- •4 xícaras de alface picada fresca
- •½ xícara de tomate em cubos
- •¼ xícara de cebola roxa em cubos
- •¼ xícara de queijo cheddar ralado
- •3 colheres de sopa de maionese
- •1 colher de chá de vinagre de maçã
- •Uma pitada de páprica
Preparação
- 1Cozinhar a carne moída em uma frigideira em fogo médio-alto até dourar
- 2Escorrer metade da gordura, temperar com sal e pimenta e adicionar o tempero de taco
- 3Cozinhar em fogo baixo por 5 minutos, depois retirar do fogo
- 4Dividir a alface em duas tigelas de salada e cobrir com a carne moída
- 5Adicionar o tomate em cubos, a cebola roxa e o queijo cheddar
- 6Misturar os ingredientes restantes e regar as saladas para servir
Crie seu plano keto personalizado
300+ receitas adaptadas ao seu objetivo, geradas por IA
Começar o quizConteúdo educativo. Este artigo tem fins exclusivamente informativos e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde. Consulte seu médico antes de mudar sua alimentação, especialmente em caso de diabetes, hipertensão, gravidez, amamentação, transtorno alimentar ou se estiver tomando medicação.