Salada Primavera com Parmesão em Lascas
295 kcalG: 25gP: 15gC: 3.5g
Ingredientes
- •3 fatias de bacon cru
- •2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto
- •1 colher de sopa de mostarda Dijon
- •Sal e pimenta
- •Stévia líquida a gosto
- •115g de mix de folhas verdes
- •½ cebola roxa pequena fatiada fina
- •⅓ xícara de pinhões torrados
- •¼ xícara de parmesão em lascas
Preparação
- 1Fritar o bacon em uma frigideira até ficar crocante, retirar e escorrer em papel toalha
- 2Reservar ¼ xícara da gordura do bacon na frigideira e descartar o restante, depois picar o bacon
- 3Misturar o vinagre de vinho tinto e a mostarda na gordura do bacon
- 4Temperar com sal e pimenta, adoçar com stévia a gosto e deixar esfriar um pouco
- 5Combinar as folhas verdes, a cebola roxa, os pinhões e o parmesão em uma saladeira
- 6Regar com o molho e finalizar com o bacon picado
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Começar o quizConteúdo educativo. Este artigo tem fins exclusivamente informativos e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde. Consulte seu médico antes de mudar sua alimentação, especialmente em caso de diabetes, hipertensão, gravidez, amamentação, transtorno alimentar ou se estiver tomando medicação.