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Salada de Abacate e Espinafre com Amêndoas - receita keto 415 kcal

Salada de Abacate e Espinafre com Amêndoas

415 kcalG: 40gP: 7gC: 4g

Ingredientes

  • •4 xícaras de espinafre baby fresco
  • •2 colheres de sopa de azeite
  • •1½ colher de sopa de vinagre balsâmico
  • •½ colher de sopa de mostarda Dijon
  • •Sal e pimenta
  • •1 abacate médio fatiado fino
  • •¼ xícara de amêndoas fatiadas e torradas

Preparação

  1. 1Temperar o espinafre com o azeite, o vinagre balsâmico, a mostarda Dijon, o sal e a pimenta
  2. 2Dividir o espinafre em dois pratos de salada
  3. 3Cobrir com o abacate fatiado e as amêndoas torradas para servir

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Conteúdo educativo. Este artigo tem fins exclusivamente informativos e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde. Consulte seu médico antes de mudar sua alimentação, especialmente em caso de diabetes, hipertensão, gravidez, amamentação, transtorno alimentar ou se estiver tomando medicação.