Skip to content
Muffins de Cacau com Castanha de Caju e Macadâmia - receita keto 230 kcal

Muffins de Cacau com Castanha de Caju e Macadâmia

230 kcalG: 20gP: 9gC: 6.5g

Ingredientes

  • 1¾ xícara de farinha de amêndoa
  • 1 xícara de eritritol em pó
  • ¼ xícara de cacau em pó sem açúcar
  • 2 colheres de chá de fermento em pó
  • ¼ colher de chá de sal
  • ¾ xícara de pasta de castanha de caju derretida
  • ¾ xícara de leite de amêndoa sem açúcar
  • 4 ovos grandes
  • ¼ xícara de nozes de macadâmia picadas

Preparação

  1. 1Pré-aquecer o forno a 180°C e forrar uma forma de muffin com forminhas de papel
  2. 2Misturar a farinha de amêndoa com o eritritol, o cacau, o fermento e o sal em uma tigela
  3. 3Em outra tigela, bater o leite de amêndoa, a pasta de castanha de caju e os ovos
  4. 4Incorporar os ingredientes líquidos aos secos até combinar, depois adicionar as macadâmias
  5. 5Distribuir a massa nas forminhas e assar por 22 a 25 minutos, até que um palito saia limpo
  6. 6Deixar esfriar na forma por 5 minutos antes de desenformar

Crie seu plano keto personalizado

300+ receitas adaptadas ao seu objetivo, geradas por IA

Começar o quiz

Conteúdo educativo. Este artigo tem fins exclusivamente informativos e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde. Consulte seu médico antes de mudar sua alimentação, especialmente em caso de diabetes, hipertensão, gravidez, amamentação, transtorno alimentar ou se estiver tomando medicação.