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Crepioca com frango - receita keto 410 kcal

Crepioca com frango

410 kcalG: 30gP: 26gC: 4g

Ingredientes

  • •2 ovos
  • •2 c.s. goma de tapioca
  • •100g frango desfiado temperado
  • •2 c.s. requeijão cremoso
  • •Orégano, sal

Preparação

  1. 1Misturar os ovos com a tapioca e o sal
  2. 2Aquecer frigideira antiaderente com um fio de azeite
  3. 3Despejar a massa e espalhar uniformemente
  4. 4Cozinhar 2 min até soltar do fundo
  5. 5Virar e rechear com frango e requeijão
  6. 6Dobrar ao meio, polvilhar orégano e servir

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Conteúdo educativo. Este artigo tem fins exclusivamente informativos e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde. Consulte seu médico antes de mudar sua alimentação, especialmente em caso de diabetes, hipertensão, gravidez, amamentação, transtorno alimentar ou se estiver tomando medicação.