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Caldinho Keto de Abóbora com Bacon - receita keto 300 kcal

Caldinho Keto de Abóbora com Bacon

300 kcalG: 23gP: 12gC: 9g

Ingredientes

  • •150g abóbora cabotiá descascada e picada
  • •50g bacon picado
  • •200ml caldo de carne caseiro
  • •2 colheres de sopa de creme de leite
  • •½ cebola pequena picada
  • •2 dentes de alho picados
  • •1 colher de sopa de azeite
  • •Cebolinha picada
  • •Sal, pimenta e cominho a gosto

Preparação

  1. 1Refogar cebola e alho no azeite. Juntar a abóbora e o caldo de carne. Cozinhar até a abóbora ficar macia (15 min). Bater no liquidificador com o creme de leite. Ajustar sal, pimenta e cominho. Dourar o bacon à parte até ficar crocante. Servir o caldinho em xícara com bacon crocante e cebolinha por cima

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Conteúdo educativo. Este artigo tem fins exclusivamente informativos e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde. Consulte seu médico antes de mudar sua alimentação, especialmente em caso de diabetes, hipertensão, gravidez, amamentação, transtorno alimentar ou se estiver tomando medicação.